สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ

อาหารเพื่อสุขภาพ

ซับมิท teenooo1 528 วัน ที่ผ่านมา (http://outjai.com)
อาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารสุขภาพ ปัจจุบันการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน เช่น บริโภคผักและผลไม้เป็นประจำทุกวัน
โดยเลือกผักและผลไม้ที่มีสีต่างๆกัน ทำให้ร่างกายได้รับเส้นใยอาหารแลพไฟโตเคมิคัลที่มีคุณสมบัติเป็น
สารต้านออกซิแดนท์ เช่น ไลโคฟีนในมะเขือเทศ แคโรทีนอยด์ในแครอท

ใครโหวตให้เว็บนี้



Pligg คือ เว็บโซเชียลบุ๊คมาร์คกิ้งแบบโอเพ็นซอร์ส